CCL|Serie de Vida Saludable: Entrenamiento Mental: Obtenga los Beneficios de una Mente más Aguda

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Cesar Chavez Library

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Feb 6 2025 - De 4:30pm hasta 5:30pm

La salud mental es tan importante como la salud física y no debe ser descuidada. La salud mental significa mantener su cerebro y su salud emocional en excelente forma. 

La Dra. Ana Abril Arias, del Hospital Natividad, hablará sobre la importancia de la salud cerebral y compartirá estrategias que puede incorporar en su vida para mejorar la función cognitiva y el bienestar emocional. 

Preguntas? Contacte a William al WilliamS [at] ci.salinas.ca.us 

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